Medialova.com|| Baru-baru ini viral dimedia sosial dengan meme ada apa dengan kangkung, dan kangkung viral tiktok. Namun ternyata bahaya jika konsumsi kangkung berlebihan.
Sekilas tentang kangkung viral tiktok
Jika sobat belum mengetahuinya kenapa kangkung viral tiktok, silahkan lihat artikel admin sebelumnya atau silahkan baca disini.
Bahaya makan kangkung berlebihan
Kangkung merupakan jenis tanaman yang banyak tumbuh di rawa-rawa atau areal persawahan.
Kangkung sendiri salah satu sayuran paling banyak digemari di semua kalangan masyarakat yang disajikan dengan beragam varian masakan lezat, diantaranya dibuat oseng atau tumis.
Namun, perlu anda ketahui mengkonsumsi kangkung secara berlebihan tentunya bisa berbahaya bagi kesehatan.
Berikut telah kami rangkum dari berbagai sumber terkait bahaya kangkung jika dikonsumsi secara berlebihan, diantaranya:
- Mengantuk
Mungkin ini paling umum terdengar ditelinga kita, jika mengonsumsi kangkung secara berlebihan bisa menyebabkan menjadi mudah mengantuk.
Hal itu lantaran, kangkung memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi sehingga dapat memengaruhi sistem saraf di bagian kepala.
- Bisa memicu penyakit asam urat
Selain memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi, kangkung ternyata mengandung zat purin yang cukup tinggi.
Dimana zat tersebut bisa memicu dan memperparah asam urat itu sendiri terutama bagi yang sudah menderitanya.
Oleh karena itu, bagi anda memiliki riwayat asam urat sebaiknya hindari mengonsumsi kangkung dengan berlebihan.
- Menggangu sistem pencernaan
Mengkonsumsi kangkung dengan berlebih dapat menggangu sistem pencernaan. Pasalnya, kangkung memiliki kandungan gas dan zat purin yang bisa menyebabkan iritasi pada pencernaan.
- Bisa sebabkan alergi
Kangkung memliki kandungan magnesium didalamnya. Hal itu berisiko menimbulkan alergi yang ditandai dengan rasa gatal dan ruam kemerahan pada kulit.
Penutup
Demikian sedikit informasi yang dapat admin sampaikan, semoga menambah sedikit informasi buat sobat medialova sekalian.
Jangan lupa untuk selalu berlangganan di situs medialova.com untuk dapatkan informasi menarik lainnya.