Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh

Posted on

MediaLova – Sebagai tanama herbal, daun kelor kerap dimanfaatkan untuk pengobatan alami. Tanaman yang berasal dari kawasan tropis ini dapat tumbuh subur cukup mudah di beberapa daerah di Indonesia.

Daun kelor juga memiliki banyak khasiat untuk tubuh, penelitian lebih lanjut tentang manfaat daun kelor jumlahnya tidak terlalu banyak. Namun demikian, daun kelor tetap dianggap sebagai salah satu tanaman herbal dengan segudang kebaikannya.

Daun kelor mengandung vitamin C tujuh kali lebih banyak dibandingkan jeruk. Kandungan antioksidan 15 kali lebih banyak dari pisang.

Daun kelor pu memiliki sejumlah mineral pentingbagi tubuh seperti kalsium, protein, zat besi, dan asam amonio yang membantu tubuh dalam proses penyembuhan serat berguna untuk membangun otot.

Ragam Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

Sebelum membahas lebih jauh tentang manfaat daun kelor, ada hal yang penting untuk diketahui. Sebagai tanaman herbal, penggunaan daun kelor harus dalam batas yang wajar. Jika dipakai berlebih, di khawatirkan akan memicu sejumlah efek samping bagi tubuh.

Berikut beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh, Simak penjelasan lengkapnya dibawah ini:

1. Menurunkan Kadar Gula Darah di Dalam Tubuh

Manfaat daun kelor yang pertama yaitu bisa membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Meski penelitian ilmiahnya belum cukup banyak, namun kandungan gizi pada daun kelor sangat penting bagi tubuh. Misalnya, meningkatkan efektivitas kerja dari hormon insulin.

2. Mengontrol Tekanan Darah

Daun kelor juga bermanfaat untuk mengontrol tekana darah. Khasiat ini diperoleh dari kandungan kalium yang berfungsi menjaga tekana darah agar tetap stabil.

3. Melindungi Tubuh dari Toksisitas Arsenik

Paparan senyawa arsenik tingkat tinggi dalam jangka panjang pada tubuh, dapat menyebabkan masalah kesehatan dari waktu ke waktu. Misalnya, memicu peningkatan risiko kanker dan penyakit jantung.

Sejumlah kandungan di dalam daun kelor, dipercaya dapat mengatasi masalah ini. Namun, penelitian lebih lanjut soal manfaat tersebut hanya berdasarkan uji coba semata.

4. Meringankan Peradangan

Peradangan bisa disebabkan karena tubuh mengalami infeksi atau cidera. Untuk meredakan nyerinya, kandungan antiinfalamsi di dalam daun kelor bisa jadi solusi terbaiknya.

Senyawa yang terdapat pada daun kelor, mampu meringakanka peradangan agar tidak terlalu parah. Sebab, peradangan berkelanjutan terkait dengan banyak masalah kesehatan kronis termasuk penyakit jantung dan kanker.

5. Mangkal Radikal Bebas

Radikal bebas dapat menimbulkan terjadinya stres oksidatif. Untungnya daun kelor memiliki kandungan antioksidan yang begitu tinggi.

Kandungan antioksidan di dalam daun kelor berfungsi untyk melawan radikal bebas di dalam tubuh. Selain itu, kandungan vitamin C yang cukup tinggi mampu memberikan dampak baik bagi kesehatan.

Demikian pembahasan singkat mengenai Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh, semoga dapat bermanfaat untuk kita semua. Terimakasih sudah berkunjung di situs kami.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *