Manfaat Terapi Ikan Untuk Kesehatan
Manfaat Terapi Ikan Untuk Kesehatan

Manfaat Terapi Ikan Untuk Kesehatan

Posted on

MediaLova.com – Terapi ikan (fish spa) adalah salah satu terapi yang populer di Indonesia. Seperti namnya, terapi ini memanfaatkan ikan sebagai mediumnya.

Tren terapi ikan cukup digemari oleh banyak kalangan. Bahkan banyak orang yang percaya akan manfaat terapi ikan karena diklaim dapat sebagai pilihan pengobatan alternatif.

Kini, tidak sedikit ruang publik yang menyediakan terapi ikan atau pijak (fish spa). Umumnya, tempat terapi ikan dapat ditemui di pusat perbelanjaan, dan yang lainnya yang mudah dijangkau.

Namun, apakah kamu mengetahui cara melakukan terapi ikan yang aman dilakukan terlebih dahulu? Jika tidak, maka tidak ada salahnya ketahui terlebih dahulu beberap hal berikut ini.

Cara Melakukan Terapi Ikan Dengan Aman

Jika kamu penasaran dan ingin mencoba terapi ikan atau fish spa ini, ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan, contohnya sebagai berikut:

  • Hindari melakukan terapi ikan apabila kamu mengalami luka kecil di bagian kaki, termasuk setelah mencukur bulu kaki. Pasalnya, hal ini dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya risiko infeksi.
  • Membasuh kedua kaki kamu terlebih dahulu sebelum melakukan terapi pijat ikan guna meminimalkan jumlah bakteri yang ikut masuk ke dalam akuarium atau bak.
  • Pastikan tempat terapi ikan yang akan kamu kunjungi terjaga kebersihannya, terutama air di akuarium atau bak fish spa, selalu diganti secara berkala.

Lantas, apakah terapi ini bermanfaat? Adakah bahayanya? Untuk mengetahuinya, yuk simak selengkapnya dalam penjelasan di bawah ini.

Baca Juga: Link Video Viral TKI Taiwan 30 Detik

Manfaat Terapi Ikan Untuk Kesehatan

Fish spa atau dikenal dengan terapi ikan adalah jenis perawatan yang biasa dilakukan pada kaki. kamu akan diminta untuk meletakkan kedua kaki di akuarium yang berisi air hangat dan ikan-ikan kecil selama 15-30 menit. Berikut ini berbagai manfaat terapi ikan untuk kesehatan:

1. Menghilangkan Bakteri

Manfaat terapi ikan satu ini dilakukan oleh ikan Garra rufa dengan memakan bakteri-bakteri yang terdapat pada kaki kamu. Dengan ini bakter-bakteri tersebut dapat hilang sehingga mengurangi bau kai dan rasa gatal pada kaki kamu.

2. Mengatasi Stres

Manfaat terapi ikan selanjutnya adalah membantu melepaskan stres dan ketegangan. Tak heran mengapa banyak orang yang melakukan terapi pijak ikan ini sebagai hiburan guna melepaskan kepenatan. Meski hanya 15 menit melakukan terapi pijat ikan, kamu akan merasa lebih rileks dan tenang.

3. Menghaluskan Kulit

Efek pengangkatan sel-sel kulit mati dapat menghaluskan kulit serta mencerahkan bekas luka. Inilah yang juga menjadi manfaat terapi ikan lainnya yang bisa kamu coba.

4. Melancarkan Sirkulasi Darah

Sensasi rasa pijatan kecil yang berasal dari gigitan ikan Garra rufa ini dapat merangsang aliran darah dan dapat memperbaiki sirkulasi darah.

5. Mengangkat Sel-sel Kulit Mati

Salah satu manfaat terapi ikan lainnya yang utama adalah dapat mengangkat sel-sel kulit mati. Ikan Garra rufa akan memakan sel-sel kulit mati sehingga kaki kamu akan terasa lebih halus dan lembut.

Baca Juga: Spesifikasi dan Harga Gionee G13 Pro

Bagi kamu yang menderita kondisi medis, seperti diabetes, sistem imun yang lemah, penyakit menular melalui cairan tubuh (HIV dan hepatitis), infeksi pada kaki (athlete’s foot), psoriasis, eksim, dan dermatitis, serta mengonsumsi obat antikoagulan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan terapi ikan.

Akhir Kata

Demikian informasi yang dapat admin sampaikan seputar Manfaat Terapi Ikan Untuk Kesehatan. Semoga informasi ini dapat bermanfaat dan kamu pahami. Sekian dan terimakasih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *